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ESTOY EXTRESADA - H?Cctor ??lvarez Murena

ESTOY EXTRESADA

ESTOY EXTRESADA


Ficha técnica


  • Título: ESTOY EXTRESADA
  • Autor: H?Cctor ??lvarez Murena
  • Editor: LA ESFERA DE LOS LIBROS
  • Los datos publicados: 2017
  • ISBN: 9788491641025
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero de paginas: 232 p
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Tamaño del archivo: 43MB

Sinopsis de ESTOY EXTRESADA de H?Cctor ??lvarez Murena:

Como dejar atras el estres. Manual practico para mujeres
Ser mujer no solo no te libra del tremendo estres de vivir en un mundo masculino, sino que anade causa s y manifestaciones especificas a este problema diario: competir con los hombres profesionalmente, tener que estar siempre atractiva, ser madre... Para lograr dejarlo atras necesitas mirarlo con un nuevo enfoque: la ecologia de ser mujer.ConceiCao Espada te ofrece herramientas para conocer tu a rquetipo femenino, tu sensibilidad al estres emocional y la forma mas eficaz de enfrentarte a el.Este libro te ensena a:- Reconocer los sintomas de cada tipo de estres- Descubrir tu arquetipo energetico y aprender a manejarlo- Realizar los ejercicios que ayudan a tu bienestar- Mejora la rela cion contigo misma y con tu pareja- Aprender de los testimonios de otras mujeres que lograron dejarlo atras

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